Zdrowie jest najważniejsze

Aby ochronić się przed grzybicą pochwy i sromu czy też bakteryjnym zapaleniem pochwy należy bezwzględnie przestrzegać kilku zasad. Po pierwsze konieczne jest zmienianie bielizny każdego dnia. Ważne jest również, aby była przewiewna i niezbyt obcisła. Bardzo ważna jest właściwa higiena okolic intymnych. Podmywać należy się co najwyżej dwa razy dziennie a w czasie miesiączki po każdej zmianie podpaski. Stosując płyny do higieny intymnej, należy wybierać te, które zawierają przede wszystkim kwas mlekowy i składniki łagodzące podrażnienia. Czytaj dalszą część wpisu »